Хазартна зависимост помощ

Не само спортните залози и казино игрите, но и като цяло всички игри на късмета, водят до повишено вълнение , т-нар. “тръпка“ от залозите и, разбира се, предлагат много забавление и приятни емоции. Всичко това е прекрасно, но за съжаление точно това са и причините защо някои хора развиват неконтролируемо желание да залагат, което се нарича хазартна зависимост.

В това ръководство ще разгледаме някои факти за хазартната зависимост и поведенческите особености на пристрастяването, а също така ще дадем някои съвети за справяне с нея.

Какво е хазартна зависимост и има ли почва тя в България?

Според науката хазартната зависимост представлява патологично разстройство, при което се проявява невъзможност да се устои на импулс за поставяне на залози или участие в други хазартни игри. Това може да се сравни с опиянение от алкохол или други наркотични вещества, което винаги дава нов импулс за продължаване на играта.

Статистиката показва, че повечето от засегнатите са мъже, но това не означава, че жените не могат да се пристрастят към хазарта.

Според статистики на БАН, зависимите към хазарта в България са около 10-15 000, но неофициални данни предполагат много по-високи цифри. Интересен факт е, че обажданията за проблеми с хазарта са на второ място по брой в Информационната линия за наркотиците, алкохола и хазарта.

Специалистите в България алармират за липсата на специализирани програми за лечение на играчите със зависимост към хазартните игри.

7 факта за хазартната зависимост

1Разпознаването на хазартна зависимост не е лесно

Както и при всички други видове зависимост, хазартната също в повечето случаи е много трудна за разпознаване от засегнатия човек. Признаването на поведенческа патология изисква голяма честност пред себе си и към заобикалящата среда. Чести са случаите, когато засегнатите имат положително отношение към участието си в хазартни игри и по никакъв начин не осъзнават проблема си.

2Често другите забелязват първи проблемите с хазарта

Тъй като за повечето хора е много трудно или почти невъзможно да разпознаят собствената си зависимост, важно е да се говори открито за това с околните. По правило близките на зависимия разпознават потенциалния проблем преди самия зависим и те могат да имат решаващия принос за бързо реагиране на проблема.

Ако ваш приятел или роднина е притеснен за вашето поведение и открива сигнали за хазартна зависимост, трябва да се вслушате в техните съвети. Не подценявайте дори и мненията по въпроса на хората в казино залата или букмейкърския пункт, където ходите да играете. Дори и непознат може да открие проблема преди вас.

3Как да разпознаете хазартна зависимост?

Има няколко начина да разпознаете хазартна зависимост. Както споменахме, един от тези начини е да разговаряте открито с хората около вас. Честният разговор със себе си също може да бъде много полезен. Веднага щом забележите, че поведението ви по време на залагане е съчетано с раздразнение, нерви и нарастване на залозите, не трябва да изключвате възможността това да се дължи на хазартна зависимост. Времето, което прекарвате в игра, може да бъде важен определящ фактор - ако играете все повече и повече, това вече е един добър знак за проблем.

Сигнали, индикиращи за проблемни състояния

Бягате от проблемите си с хазарт.
Чувството за щастие се предизвиква само от хазарт.
Усещате неудържима нужда да играете отново и отново.
Чувствате се неспокойни и раздразнени, когато няма как да залагате.
Заемате пари и се лишавате от основни нужди, за да има пари за хазарт.
Готови сте дори да откраднете пари, за да има с какво да играете.
Усещате глад за “избиване“ на загубите.
Лишавате се от сън, за да продължите да играете.
Опитите ви да се отдалечите от хазарта са неуспешни.

Ако сте се познали в поне три от тези показателя, можем да говорим за проблем. При пет или повече, по-скоро става въпрос за патология.

4Онлайн букмейкърите предлагат решения срещу хазартна зависимост

Букмейкърските къщи и легализаторите са наясно с хазартното пристрастяване и се опитват да защитят потребителите. Всички лицензирани сайтове за залози са задължени да се съобразяват с различни изисквания за “отговорен хазарт“.

Възможности за самоизключване за определен период от време или за винаги са достъпни почти навсякъде. Въпреки това, както бе споменато в началото, отнема много време преди играчът да осъзнае, че има проблем и че трябва да предприеме тази стъпка. Затова най-големите букмейкъри имат собствени системи за засичане на признаци на проблемна игра и сами ще ви предложат помощ.

5Не всички игри на късмета пристрастяват по един и същ начин

По принцип всички игри на късмета могат да бъдат опасни по отношение на хазартното пристрастяване, но рискът не е еднакъв при всички тях.

Проучванията показват, че казино слот игрите имат най-висок потенциал да развият зависимост в своите играчи. Те включват безброй стимули, които действат на уязвимите играчи. Падане в пропастта на зависимостите се среща често и при класическите игри на маса като блекджек и рулетка.

На следващо място са игри като лотариите и спортните залози - въпреки че и тук рискът не бива да се подценява, той е обективно по-нисък от казино игрите.

6Онлайн залозите могат да бъдат не по-малко опасни от залозите “на живо“

Не е задължително да седите по цял ден в местния букмейкърски пункт или казино - играта в интернет също има голям потенциал за развитие на пристрастяване, а според някои проучвания опасността онлайн е дори по-голяма. Причината за това е постоянната достъпност на игрите без никакви усилия и спокойствието от залагането без да бъдеш наблюдаван.

7Хазартната зависимост има силно негативен ефект върху качеството на живота

Пристрастените играчи, които не искат или не могат да признаят проблема си, често попадат в низходяща спирала, която може да доведе до непоправими разрушения за цял живот. Най-очевидните проблеми са от финансов характер, но пристрастеността може да доведе и до много по-дълбоки последици. Има безброй случаи на хора, разбили семейството си заради силната си зависимост към хазарта.

Съвет срещу хазартна зависимост

Всеки реагира по различен начин на привличането си към спортните залози или другите игри на късмета и много хора попадат в капана на пристрастяването. В края на краищата, отговорният хазарт изисква много дисциплина и разумен подход. Всъщност, освен групата на пристрастените, има и много по-голяма група на играчи, които са изложени на риск от пристрастяване. Има обаче какво да направите, за да не прескочите прага на пропастта.

Играйте отговорноПървата точка е от фундаментално значение за превенцията на хазартната зависимост. Дисциплината и чувството за отговорност трябва да бъдат нещата, с които започвате и свършвате всяка една хазартна сесия. В този ред на мисли, трябва да залагате само със собствени пари и то с пари, които можете да си позволите да загубите. Мислете трезво и никога не се поддавайте на фрустрация или еуфория.

Прекратете залозитеАко усетите наличието на проблем, направете всичко по силите си, за да прекратите незабавно всички залози и цялата си хазартна активност. Онлайн сайтовете за залози предлагат функции за временно или перманентно заключване на игралните профили. Периодът за временното деактивиране се избира от потребителя. Той може да бъде както много кратък (1-2 седмици), така и за месеци или дори година.

Потърсете професионална помощАко не можете да се справите сами, време е да потърсите помощ от специалист.
Националната информационна линия за наркотиците, алкохола и хазарта може да бъде добро начало, както и интернет сайтовете:

www.begambleaware.org/ www.gamblingtherapy.org/bg/